我们在游泳的时候，常见的一种游泳姿势就是蛙泳，也就是说像青蛙一样的泳水姿势。我们可以让我们的双手先向前划开，当胳膊伸出后，我们的后腿......[查看详情]
首先我们来认识一些做仰卧起坐有哪些姿势不正确的。在做仰卧起坐时，身体在收起的高度不够高。在做仰卧起坐的时候宝珠我们的后脑勺，这样做的比......[查看详情]
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