站军姿是可以减肥的。因为一个正规的军姿他的要求是很高的，五点一线，这样一来肌肉各个部位都会有所活动，半个小时站下来的话，腿也会很酸，这......[查看详情]
军训的时候还是需要防晒的如果防晒的不好的话就可能会对皮肤造成非常大的伤害而且保养起来也是比较困难的。所以说在军训过程中一定要注意好防晒......[查看详情]
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