人体体质
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“体质”是在中医理论发展过程中形成的病理生理学概念。查《辞海》无“体质”一词，但对“体”、“质”分别解释为：“体”，指身体，“质”为......[查看详情]
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首先要多运动。多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质。但由于现在人们以车代步现象愈来愈多，运动量大大减少，长期如此便会导致酸性......[查看详情]
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1.多晒太阳，多到户外走走，是我们生命的源泉，因为只有这样，维生素d才能被吸收。2.保持心情，少上火，保持心情愉快，心情舒畅！3.注......[查看详情]
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过敏体质与先天遗传及后天环境有关。饮食等都是有关系的。在饮食方面，要避免辛辣刺激性食物，如冰激凌、芹菜、烟、酒等。多吃牛奶、豆浆、蔬菜......[查看详情]
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一般来说，体质虚弱也分为多种情况。建议首先区分自己属于哪种虚寒体质，然后对症下药，千万不要自我盲目断定是哪一种，然后去瞎吃药。正常来......[查看详情]
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阳虚患者主要表现以怕冷为主，在饮食上应该注重温补，少吃凉性的食物。温补的食物可以选择韭菜，因为韭菜被称为“起阳草”，经常吃的话，有助......[查看详情]
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