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7天拯救问题肌肤 护肤诀窍大揭秘

作者:养生专家 时间:2013-10-09 00:00:00 来源:大众养生网
文章导读

皮肤的护理不是三天打鱼两天晒网的事情,要持久坚持,帮助肌肤保持最佳的状态,但是一些女孩子平时或许不是很重视肌肤护理,赶上突然约会等活动,就需要紧急来场拯救肌肤大作战,今天小编就教大家7天护肤的诀窍。

7天拯救问题肌肤 护肤诀窍大揭秘--大众养生网

人类身体面对外部环境和越来越快的生活节奏的严峻考验,包括老化、生活压力、环境污染、不均匀饮食习惯、过度的暴露在阳光下等,都时刻影响着我们的肌肤质量。因此越来越多的人选择去美容院做定期皮肤护理,可是对于一些时常加班的MM们来说,又哪里有这个美国时间!那么现在让我们倒数7天,利用日常的空隙时间,将美丽变出来!

 

第一天

护肤重点:强效眼霜+充足睡眠

由于经常熬夜、皮肤缺水、日晒等原因,“熊猫眼”与小细纹渐渐滋生。首先要从保湿开始,并且坚持每天早中晚的眼霜补给,并且每次配以不同功效的眼霜,加强效果。切记夜生活之类的这几天抛在脑后吧,带上蒸汽眼罩,好好补眠吧,眼罩的温度和香气不但有助睡眠还能帮助血液循环哦。

 

第二天

护肤重点:祛痘美白+调整生活习惯

皮肤是五脏的镜子,痘痘的产生主要是与五脏六腑关系密切。工作压力、不健康的饮食习惯等都可能导致痘痘出现,我们可以选用茶树、尤加利等消炎杀菌的产品或茶树急救棒来缓解,痘印则用美白产品帮助。而调整生活状态,增加一些有氧运动等,可以有效帮助肌肤和身体排毒、恢复体形,呈现最活力的状态。

 

第三天

护肤重点:深度清洁+收敛毛孔

想要改善毛孔粗大问题,首先不妨先让毛孔做个深层清洁的护理。要是有个蒸面器是最好啦,如果没有也可以利用热水的蒸汽(注意不要烫到自己),让毛孔打开,将毛孔内的油脂垃圾都清除干净后,再做收敛动作,缩小毛孔。另外,在日常上妆前选择一款隐形毛孔的妆前乳也是必要的哦。

 

第四天

护肤重点:保湿喷雾+补水面膜

日常的紫外线辐射、封闭的办公环境,让我们的皮肤不可避免的干燥起来,忙里偷闲给皮肤来个喷雾必不可少,只是要注意喷完30秒内立刻擦拭掉水分哦,不然蒸发起来,皮肤水分就更少啦。晚间则可以花半集泡沫剧的时间,敷个保湿补水面膜,睡前用睡眠面膜充分锁住水分,次日一睁眼就能感受到水当当的肌肤啦。

 

第五天

护肤重点:防晒隔离+密集美白护理

暗沉无光的肌肤让人觉得没精打采、营养不良等糟糕印象。想要摆脱这一形象,一定要在这这几天里,早间午间保湿补水防晒不离手,晚间就进行密集美白护理-面膜、精华、焕肤霜一个都不能少,最重要的还是充足的睡眠,美美的睡上一觉!

 

第六天

护肤重点:保湿补水+精油按摩

身体由70%的水分组成,但是身体肌肤中的皮脂腺比面部肌肤少7倍,为了防止水分流失,出浴后趁着毛孔张开皮肤还有水分的时候马上涂抹身体乳,效果要比洗完澡过一段时间涂抹的效果显著。另外也能够尝试很多身体按摩精油,不但能够滋润肌肤,有舒缓效果的香气也能够提高睡眠质量。

 

第七天

护肤重点:密集补水+DIY修复护理

最后护理决不能马虎,都说美丽从“头”开始,头发是决定你气质的小细节,头发干燥,还有不胜其烦的头发静电怎么办?不如利用15分钟的简单护法方法,让你的头发享受一个spa护理,在家中也能打理出完美秀发。

 

护肤虽然有诀窍,但是大家不要总是依赖这样的方法,毕竟肌肤的保养一定要持续才是最好的。 

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