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夏季防晒之出行篇

作者:养生专家 时间:2013-06-10 00:00:00 来源:大众养生网
文章导读

体贴人性化的公司总是在忙碌之余为大家提供些活动,并以此来增进感情、放松压力。但是炎热的夏季出门就会对皮肤造成一点点伤害,那么伤害最低的夏季防晒方法是如何的呢?

夏日的最好休闲方式,也许莫过于约上几个朋友到海边去,享受阳光、空气和沙滩之“天人合一”的情趣。然而,人在海滨不知不觉长时间地将身体暴露在阳光下,强烈的紫外线绝对是肌肤、秀发的“天敌”。而且,沙滩和海面上反光程度大,光线犀利。所以,海边度假千万别忘了带齐帽子、衣物、伞等工具,尤其是涂抹防晒产品。

紫外线根据波长可分A波(UVA)和B波(UVB)。B波作用于皮肤的表层,短时间内令肌肤发红,对皮肤细胞造成损害。在户外运动、海滨休假和游泳时,经常会被紫外线的B波照射。A波则作用于皮肤的深层,35%-50%透过表皮到达真皮,引起肌肤黑化,并失去弹性。同时,A波具有相当于15倍B波的量,可透过玻璃窗、窗帘,甚至阴天、雨天都能射到人的肌肤。

同时,人的肌肤不仅吸收周围环境的光线,连地面的反向光也一并吸收,如沙滩为25%;海水或绿池水为5%;草地为3%。如果没有选用适当的防晒用具、用品,即使在太阳伞下依然会有晒伤的机会。

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