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穴位按摩,让你的胸部更迷人

作者:养生专家 时间:2013-06-05 00:00:00 来源:大众养生网
文章导读

<a target='_blank' href='/zhongyi/xuewei.html'>穴位</a>按摩,让你的胸部更迷人——大众养生网

当下,凹凸有致的身材才算漂亮,大众的审美取向正不断的加深,已经逐渐成为标榜美丽的标准之一。小编今天教你一套不用花钱的丰胸方法,穴位按摩法!

对现代人来说,美女不仅仅要有一张漂亮的脸蛋,凹凸有致的玲珑曲线同样重要。因此丰胸是女性们都关心的热门话题。据调查,87%的女性认为丰满的胸部可以增加自信心。

按摩丰胸先修班

按摩时机:洗澡或沐浴中。

按摩方法:空手指压即可,大拇指指腹,使穴位皮肤产生微红程度即可。

按摩时间:10—20分钟。

指压前:先在穴道附近抹乳液。

指压后:立即喝水,以促进排毒。

弹指神功——穴位按摩

1、不用花钱,随时随地可进行。

2、药膳搭配穴位按摩,对丰胸有加分的效果。

3、运动、药膳或穴位按摩法都需要持之以恒,不太可能在短时间内立即见效,因此有耐性的认真女人成果会最丰硕。

丰胸重要穴位-胸前穴位

胸前穴位是足阳明胃经,属多气多血的经络,按摩这些穴位,可促进乳房附近的气血循环。

气户穴

穴位:乳中腺上,锁骨中点的下缘。

丰胸按摩法:双手拇指指腹,同时指压各十次。

效果:疏通经前乳房胀痛。

库房穴

穴位:乳头直上,第一与第二肋骨之间。

效果:治经前乳房胀痛,对咳嗽也有效。

屋翳穴

穴位:乳头直上,第二第三肋骨之间接缝处。

丰胸按摩法:双手拇指指腹同时指压左右两边的屋翳穴各十次。

效果:促进乳房气血充足,对咳嗽、气喘也有疗效。

膺窗穴

穴位:乳头直上,第三与第四肋骨之间。

效果:疏通乳房气血郁结,对乳房肿块、胀痛或乳痈有效。

乳根穴

穴位:乳房底端,第五与第六根肋骨,乳头直下。

效果:治疗乳房硬块、胸痛。

檀中穴

穴位:属任脉两个乳头中央,与第四根肋骨平行。

效果:丰胸或治产妈乳汁分泌不足、乳腺炎、胸痛。

按摩丰胸的办法,门道是穴位的按摩,相信有科学的助阵,一定会效果明显的。

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