想要生个健康可爱的宝宝是很多夫妇都希望的，但是如何才能优生优育呢？难道只要两个人都处于健康状态就可以了吗？虽然现代的年轻夫妇都有保健意识，但是仍然很多人会犯以下的一些错误。
1、认为优生是妻子的事情
产生这种错误认识的原因是认为“生儿育女妇人事”。实际上这句话是缺乏科学性的。因为优生做父亲的也有责任。胎儿是精、卵相交的结晶，丈夫如患精索静脉曲张、隐睾症、腮腺炎并发睾丸炎等疾病会影响睾丸的造精能力。此外，烟酒中的有害物质也会直接损害精子的质量，影响受精卵和早期胚胎的质量，从而影响优生。
2、“座上喜”是喜上加喜
结婚当月就怀孕的，称为“座上喜”。为办婚事，男女双方身心疲劳。洞房花烛夜总得饮酒抽烟，这些因素均不利于优生
3、怀孕与择时无关
从优生角度来讲，怀孕最佳时机是每年的八九月份，临产时正值春末夏初，气候温和，蔬菜、鱼、肉、蛋等副食品供应丰富，乳汁营养也丰富。同时，这个季节衣着日渐单薄，婴儿擦身沐浴不易受凉，还可到户外多晒太阳，呼吸新鲜空气。周岁断奶时已经春暖花开，无论是阳光、空气还是农副产品的供应等，都有利于优生。
4、胎教就是听音乐
有不少年轻夫妇都误认为胎教就是听听音乐。其实，胎教不限于此。对孕妇来说，更重要的是应有一个优良的环境，健康的心态和愉快的情绪。家人对孕妇要多关心体贴，孕妇自己可多做些有益于身心健康的文娱活动，阅读优秀的文学作品，到林间花丛散步，或与家人朋友愉快交谈等。遇到不愉快的事情时，更应该学会自我心理调节
5、剖宫产会使婴儿聪明
产生这种误解的原因是因为有些孕妇见到经阴道分娩的宝宝，由于胎头在骨盆里挤了一段时间，在通过产道时胎儿头部被拉长变形，而剖宫产分娩的 婴儿没有这种情况，因而认为剖宫产的婴儿比自然分娩的婴儿更聪明，所以宁可自己挨一刀。其实胎儿的头犹如“软蛋壳”，受压后会暂时变形，这是由婴儿骨质的成分所决定的，头颅骨的易变性，有利于分娩过程顺利进行。头颅骨的暂时变形并不会殃及脑细胞，更不会损害智力。
上面介绍的五个方面是主要影响夫妇优生优育生个健康宝宝的影响因素。
