早产儿的身体都比较弱，需要我们加倍的护理，特别是在饮食这方面，一定得注意饮食的调理，这样可以让早产儿早日恢复到正常新生儿的健康情况。到底早产的饮食应该如何调理呢?
1、早产儿饮食 —— 蛋白质： 成熟儿从母乳中摄入的蛋白质占总热量的6～7%，早产儿摄入的蛋白质占总热量的10.2%，高于正常儿。
2、早产儿饮食 —— 无机盐： 早产儿比成熟儿需要的多，因为胎儿的最后阶段，是无机盐增加的阶段，如：钙、磷、铁都要增加，不足月的，早产儿体内就会缺乏无机盐。
3、早产儿饮食 —— 氨基酸： 正常儿必需氨基酸为9种，早产儿为11种，因早产儿缺乏有关的转化酶，不能将蛋氨酸转化成胱氨酸，苯丙氨酸转化成酪氨酸，因此胱氨酸、酪氨酸成为必需氨基酸，必须从食物中摄取。
4、早产儿饮食 —— 维生素： 早产儿缺维生素E，易出现溶血性贫血，早产儿对脂肪的吸收率不如成熟儿，并可能缺乏脂溶性维生素及其它营养素。早产儿食配方食品还是以母乳喂养好，待研究。总之早产儿的营养应因人而异。因情况不同，个体差异，营养上应结合个体情况细致考虑。
般认为早产儿对热量的要求高于成熟儿，每日每公斤体重需热卡110～150千卡。因早产儿安静代谢率，指肺呼吸的作功比成熟儿大，但吸收能力低于成熟儿，所以热能的供给还是以稍低开始为宜，视情况逐步加多。
早产儿相对于正常新生儿来说身体较小，较弱，所以，在护理的时候一定要特别地注意。
