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脸皮厚是老年长寿的代名词

作者:养生专家 时间:2013-02-08 00:00:00 来源:大众养生网
文章导读

脸皮厚都是形容讨厌的人,但是对于老年人来说,脸皮厚会让你长寿的,这不是玩笑话,这是经过科学证实过的,老年人如果在情绪和心态上保持自信,坚持自我,更能身体健康,成为长寿的代名词。

 

“人要脸,树要皮”是不少老人贯彻了一辈子的生活准则,尤其上年纪了,更不能丢了面子。可还有一句话叫“死要面子活受罪”,老人本来身体就差,如果再抱着这样的心态,只能是损害健康。要想更长寿,最好脸皮厚点。

 

脸皮厚其实是代表一种豁达开朗的性格。这样的人不爱跟别人较真、对生活中的得失也想得开,所以更能保持比较平和的心态。反之,有些老人因为脸皮薄、怕羞,不敢穿新衣服、不敢学跳舞,到哪儿都怕因为说错话做错事而被人议论,以至于产生不必要的心理负担。

 

这些负面情绪,很容易使老人心情低落,从而影响身体内分泌的改变或造成生理紊乱,久而久之使身体抵抗力下降,影响免疫系统正常运行。脸皮厚的人,也比较容易与人沟通交流。交流本身就是让老人保持心理健康的最好手段,而且,老人参与社会团体活动的增多,还能使他们的身体素质以及大脑思维得到锻炼,可谓一举多得。

 

所以,老人要学会装聋作哑,做个脸皮厚的快乐老人,将面子该丢就丢了吧。

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