还记得今年中国达人秀的节目中，有一位年过半百的白阿姨在节目中展示了活力四射的街舞，激情澎湃的舞姿，热情高昂的动作，顷刻间，惹来全场沸腾，恨不得也和她一起舞动。在比赛通过后，白阿姨说到：跳舞，让我焕发出青春与活力，生活真是太美好了!
白阿姨让人感动的，除了她那高超的舞蹈功夫，更是她积极向上的年轻心态。正是这种心态，让白阿姨不仅舞跳得精彩，人活得更精彩。
人可以不老吗?不可以。这是自然规律，无法改变。人，和世界上一切生命体一样，都有其生长和衰亡的生命过程。不管你的权力多大，钱有多少，都阻挡不了这个现实。
但人的心可以不老吗?可以。因为心态受人的思想影响，可以调整和改变。这种调整和改变需要自己去因势利导地掌握。涮节心态就是正确对待不可逆转的客观事物，适应它;就是正确对待自己可以掌控和改造的事物。努力改变它。
在同样的事物面前，人的心态会完全不同。这是受一个人的人生观和价值观的影响。人生在世，没有不遇上沟沟坎坎的，“哪个和尚都有本难念的经”。幸运不会总落在一个人头上，人也不会一辈子光倒霉，唯有人的心念可以自己凋整和控制，用一颗年轻的心去面对人生路
上的坎坷，生活才会变得美好!
一般地说，我们每个人都会步入老年，我们尊重这个现实，更要珍视这个现实。到了老年，很多事情都会看开了。进入了“六十而耳顺，七十而从心所欲”的状态。只要我们注意因势利导地调整好自己的心态，不仅可以更理想地生活着，而且还能在继续追求之中得到升华。进入到一个更高的境界。
年轻、青春代表什么?代表快乐，代表希望，代表幸福。我们活着的每一天就都会是快乐和美好的。即使过了80岁，我们依然可以高兴地说，我们是开心快乐的“80后”“90后”!
