得了口腔溃疡怎么办?这是近段时间困扰着不少人的问题，因为干燥的冬季是口腔溃疡的高发期;针对这一问题，小编为大家收集整理了一套有效的办法，赶紧来看看吧。
1、要注意保持口腔卫生，很多人因为疼痛不敢刷牙，这样是不对的。要坚持做到早晚刷牙、饭后漱口。
2、饮食调节，饱餐过度与口腔疾病有不解之缘，尤其是消化不良者，应限食避免刺激性食物及烟、酒，少量多餐进易消化、富含维生素的食品，不可偏食，多吃蔬菜水果，注意营养搭配。
3、应进行心口腔溃疡老复发理调节，去除有害精神因素。情绪不良的人应善于自解烦恼，宽容自慰，与人和睦共处，生活乐观。
4、除了注意生活、行为方式，还可以口服维生素B，同时使用西瓜霜喷剂喷于患处，帮助止疼、促进黏膜愈合。
温馨提示：工作压力大、饮食中缺乏维生素B和核黄素等，都是引发口腔溃疡的根本原因;要改善和避免口腔溃疡的发生，就要懂得自我调节。
口腔溃疡多数是因为上火或者是因为口腔不注意卫生所致的。口腔溃疡对于身体来说是有很多的危害。所以一定要注意，榴莲是含有丰富的营养，可以给身体补充蛋白质，矿物质，铁
在长有口腔溃疡时可以饮用少量的啤酒，但是最好不要饮用，啤酒中的成分可能会影响到溃疡的愈合，也可能会使内火更加旺盛，延迟溃疡的痊愈。如果口腔溃疡比较严重，就要服用
口腔溃疡的时候是可以喝酸奶的因为口腔溃疡有的是因为一些身体的上火造成的，而喝算哪可以促进肠胃的蠕动，加速身体内废物的排泄，排除身体的毒素，这样对口腔溃疡也有很好
建议你在这阶段的最好不要吃鱼，因为吃鱼过多的话可能会容易上火，有口腔溃疡的人在平时的饮食上可以选择多吃一些清淡类的食物，在这一阶段可以选择多补充一些维生素，比如
口腔溃疡在中医的角度多认为是心火上浮引起，而西方医学则是认为患者体内缺锌导致的，建议患者可以口服维B2以及补锌，这对于哺乳期女性不会造成影响，宝宝也不会因此有什
引起口腔溃疡的原因是有很多的，有全身性，像是发热，病毒感染，睡眠不足，情绪变化，饮食不当，缺乏微量元素，免疫因素等等。口腔溃疡可以服用西瓜霜进行治疗，是能够暂时
