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打呼噜的认识误区

作者:养生专家 时间:2013-04-02 00:00:00 来源:大众养生网
文章导读

 

 

大家对于打呼噜的认识有多少呢?研究发现,很大一部分人对于打呼噜的认识,都存在误区;他们觉得打呼噜是正常睡眠现象,更有胜者认为那是睡得香的表现;对于打呼噜的认识,还有哪些误区呢?详细情况一起来了解一下吧。

 

1、只有胖人才打呼噜

 

打呼噜不是胖瘦的原因,主要是由于气道窄的原因。打呼噜会使氧气摄入明显减少,身体各重要部位缺血缺氧,从而诱发各种严重疾病,如血液缺氧促发脑动脉硬化,以及动脉样硬化。所以无论胖瘦,只要打呼噜,都应早做检查。

 

2、轻度打呼噜不用重视

 

很多患者都有由轻度打呼噜而引起的重度打呼噜。打呼噜很容易造成中风高血压和心肌梗塞。但是很多产生这些并发症的患者有一部分的打呼噜并不是很响亮。所以并不可以把打鼾声音的大小而当成界限。所以只要有打呼噜的现象就要及时到医院检查,而不是非要等到鼾声如雷的时候才认识到危害。

 

3、累才打呼噜

 

打呼噜严重者了发生睡眠猝死,但很多人都不知道是由于打呼噜引起的。打呼噜随着病史而增加,病史时间长,那么相对应的打呼噜死亡率就高。很多中年人正值年轻力壮的时候,认为打呼噜没有什么严重的事情。这些患者殊不知打呼噜越久,就越容易导致并发症。

 

希望大家能够正确认识到打呼噜的危害,一旦存在打呼噜的现象出现时,要及时调理、治疗。

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